星期四 12点更1 星期五 12点更1
该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
2022年，随着北京冬奥会来临，“奥林匹克奏鸣曲”即将再次响彻中国。这不仅是冰雪运动健将们的一次狂欢，更是全民冰雪运动的开始。为助力北京冬奥会，带动三亿人参与冰雪运动的号召，鼓励更多人热爱冰雪运动，这档全国首档少儿燃动冰雪成长类节目《大冰小将》应运而生。届时14位来自全 国各地的冰球小将热血集结，“金牌经理人”易烊千玺和“全能领队”雷佳音将通过60天的朝夕相处，帮助小将们向着最强冰球队少年梦之队的目标进发，用体育竞技创造碰撞出梦想光彩。 除了易烊千玺和雷佳音的全情加入，节目还将迎来神秘飞行嘉宾暖心助力，在这次冰雪竞技的热血旅途中，他们能否游刃有余的面对冰球这项充满对抗性的运动？对于追求梦想，他们是否会带来更多的感悟与经验？都令人充满期待。不仅明星阵容值得期待，冰球小将们的表现同样看点十足。他们性格各异，萌中带刚，在冰场+户外的球队魔鬼养成模式中互相熟悉，通过四场对外挑战赛培养默契铸就团魂；在共同学习中，在明星嘉宾们的见证下，成为彼此的依靠，完成自我的蜕变！ 出品方：浙江卫视 北文传媒 联合出品：国家体育总局冬运中心 中国冰雪 群谊文化 悦虎传媒 新界面 亚歌文化
《梅毅说中国史》本季迎来明史篇。明朝是一个繁华昌盛的时代，也是一个充满残酷和精彩的朝代。君与臣的博弈，忠与奸的对峙，各种势力的角逐，统统在这个王朝被演绎得淋漓尽致。让我们跟随主讲人梅毅，看到明朝的繁华与崩溃。
《我在你的未来吗》是由芒果TV节目中心单丹霞工作室制作的一档聚焦当代年轻人社交现实的社交实验节目。节目回归当代年轻人社交现实，打破群体社交精神内耗的困局，聚焦个体与个体之间的情感交流，定制专属适配社交计划，真诚记。录他们相识、相知的全过程。同时节目中设置了观察室，邀请有正向影响力的嘉宾深入观察年轻人的社交困境。
真爱打造完美求婚，《嫁给我吧》是湖南娱乐频道全新打造的一款最真实、最浪漫、最有创意、最让人感动的求婚真人秀节目。
《非诚勿扰》是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目，为广大单身男女提供公开的婚恋交友平台，精良的节目制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友广泛关注。新节目的互动形式将完全突破过去传统的交友方式，完全体现新时代男女的婚恋观。节目中有24位单身女生以亮灯和灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，经过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选”、“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功。
首档新生代音乐人打歌节目，主打不卖惨、不作假、全开麦
简介：面对急切的健康问题，节目将帮助大众解决当下烦恼、提供健康锦囊，为美好的生活建立更长效的健康指南。
打歌竞演类综艺《打歌2025》，为歌手提供推荐新歌的直播舞台，打通线上线下投票通道，全力以赴 让好歌破圈
简介：《怦然心动20岁》是由优酷推出的20岁群体的青春旅行社交真人秀。节目开篇第一季学长学姐限定返校，史无前例的最具传承感和校园感的00代恋综初见面，充满惊喜和意外的新人出场方式，迭代升级的内容机制让修罗场、名场面倍数级增长！第二季为千禧少年打造海岛乐园、天空乐园、童话乐园三大绝美站点，每一天、每一站都有新鲜专属的环节设计，用15天时间，浓缩青春的所有质感、释放青春所有的张力。
简介：《开播吧，青年》是一档实验性主播成长真人秀。20位青年主播齐聚4层金字塔实验基地，在主理人团队的带领下，通过公益直播与四大关卡的层层考验，展开为期40天的挑战，最终选拔出3位新时代优秀青年主播。
德云社张九龄王九龙相声专场北京站演出欢乐来袭！本场节目包括张九龄、王九龙表演的《心累》；关九海、张霄白表演的《文理双修》；张九龄、王九龙表演的《三节拜花巷》；刘鹤龙、于霄伟表演的《规矩论》；张九龄、王九龙表演的《论捧逗》；董九力、李九天表演的《大魔术师》。精彩敬请期待。
